ZÁZNAM

Online cvičení úlevu od bolesti zad 

DOSTUPNOST

OD
7.4.2026
DO
14.4. 2026

Záznam online cvičení proti bolesti zad s fyzioterapeutkou Jitkou Hipčovou ze dne 7.4.2026. Tento záznam je určen výhradně pro platící zákazníky a není určen ke sdílení!

POKUD JSTE SI PRÁVĚ PUSTILI TUTO LEKCI, MOŽNÁ...

Cítíte, že když tělo zapojíte správně, dává to úplně jiný smysl.

Možná jste cítili úlevu už během cvičení....

A právě tady se to většinou láme. Možná je to situace, kterou znáte i vy...

Jedno cvičení pomůže, ale bez pravidelnosti se bolest zad postupně vrací.

Proto jsem pro vás připravila balíček lekcí, který navazuje na dnešní cvičení a pomůže vám pokračovat správně dál.

  • víte přesně, co cvičit
  • nepřetěžujete záda nevhodnými cviky
  • máte jasné vedení krok za krokem
CHCI POKRAČOVAT A CVIČIT SPRÁVNĚ
REZERVOVAT MÍSTO NA DALŠÍ ONLINE CVIČENÍ 27.1.

Chcete pokračovat ve cvičení? Připojte se na další online lekci 27.1.2026 v 18 hodin.

Pro dlouhodobé a komplexní řešení bolesti zad se zapište na čekací listinu kurzu Zdravá záda za 30 dní

ČEKACÍ LISTINA

ZDRAVÁ ZÁDA ZA 
30 DNÍ

Kurz otevírám pouze 1-2× ročně. Další běh plánuji na jaro 2026.

5 týdenní online kurz s intenzivní podporou

PŘIDAT SE NA ČEKACÍ LISTINU-NEZÁVAZNĚ
Tato stránka používá cookies

Na stránkách používáme soubory cookies. Některé jsou nezbytné pro fungování stránek, jiné nám umožňují poskytnout vám lepší zkušenost při návštěvě našich stránek nebo zobrazování reklamy, pomáhají nám analyzovat návštěvnost a stránky zlepšovat.

Nastavení cookiesOdmítnout všePřijmout vše
Souhlas s používáním cookies

Cookies jsou malé soubory, které se dočasně ukládají ve vašem počítači a pomáhají nám k lepší uživatelské zkušenosti na našich stránkách. Cookies používáme k personalizaci obsahu stránek a reklam, poskytování funkcí sociálních sítí a k analýze návštěvnosti. Informace o vašem používání našich stránek také sdílíme s našimi partnery v oblasti sociálních sítí, reklamy a analýzy, kteří je mohou kombinovat s dalšími informacemi, které jste jim poskytli nebo které shromáždili při vašem používání jejich služeb.

Ze zákona můžeme na vašem zařízení ukládat pouze soubory cookie, které jsou nezbytně nutné pro provoz těchto stránek. Pro všechny ostatní typy souborů cookie potřebujeme vaše svolení. Budeme vděční, když nám ho poskytnete a pomůžete nám tak, naše stránky a služby zlepšovat. Svůj souhlas s používáním cookies na našem webu můžete samozřejmě kdykoliv změnit nebo odvolat.

Jednotlivé souhlasy
Nezbytné - aby stránky fungovaly, jak mají.
Nezbytné soubory cookie pomáhají učinit webové stránky použitelnými tím, že umožňují základní funkce, jako je navigace na stránce a přístup k zabezpečeným oblastem webové stránky. Bez těchto souborů cookie nemůže web správně fungovat.
Preferenční - abychom si pamatovali vaše preference.
Preferenční cookies umožňují, aby si stránka pamatovala informace, které upravují, jak se stránka chová nebo vypadá. Např. vaše přihlášení, obsah košíku, zemi, ze které stránku navštěvujete.
Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit.
Statistické cookies pomáhají provozovateli stránek pochopit, jak návštěvníci stránek stránku používají, aby mohl stránky optimalizovat a nabídnout jim lepší zkušenost. Veškerá data se sbírají anonymně a není možné je spojit s konkrétní osobou.
Marketingové - abychom vám ukazovali pouze relevantní reklamu.
Marketingové cookies se používají ke sledování pohybu návštěvníků napříč webovými stránkami s cílem zobrazovat jim pouze takovou reklamu, která je pro daného člověka relevantní a užitečná. Veškerá data se sbírají a používají anonymně a není možné je spojit s konkrétní osobou.
Uložit nastavení
Odmítnout všePřijmout vše

Pro přihlášení zadejte váš e-mail

🟡 Čekací listina ke kurzu Zdravá záda za 30 dní - přihlášení je nezávazné

Vaše osobní údaje (e-mail a jméno) jsou u mě v bezpečí a budu (Mgr. Jitka Hipčová) je na základě vašeho souhlasu zpracovávat podle zásad ochrany osobních údajů, které vychází z české a evropské legislativy. Stisknutím tlačítka vyjadřujete svůj souhlas s tímto zpracováním.