POKUD JSTE BYLI NA DNEŠNÍ LEKCI, VÍTE, JAK VELKÝ ROZDÍL....
To je, když tělo zapojíte správně. Možná jste cítili úlevu už během cvičení....
A právě tady se to většinou láme.
Jedno cvičení pomůže, ale bez pravidelnosti se bolest zad postupně vrací.
Proto jsem pro vás připravila balíček lekcí, který navazuje na dnešní cvičení a pomůže vám pokračovat správně dál.
- víte přesně, co cvičit
- nepřetěžujete záda nevhodnými cviky
- máte jasné vedení krok za krokem
MOŽNÁ PO PRVNÍ LEKCI UCÍTÍTE ÚLEVU, ALE...
Když to necháte být, za pár dní jste zpět tam, kde jste začínali.
Pokud nechcete řešit bolest zad pořád dokola, je potřeba dát tělu pravidelnost – ne jen jednorázovou úlevu.
Možná jste už při první lekci cítili, že tohle je jiné.
Že nejde jen o cvičení, ale o to, jak tělo zapojit správně, aby vás záda konečně přestala bolet.
⚠️ PROBLÉM: VĚTŠINA LIDÍ ZŮSTANE U JEDNÉ LEKCE CVIČENÍ
Chvíli se uleví, ale pak se bolest postupně vrátí zpět do starých kolejí.
Ne proto, že by cvičení nefungovalo.
Ale proto, že chybí pravidelnost a vedení, které vás tím provede.
Právě tady se rozhoduje.
Jestli zůstane jen u jedné lekce nebo se vaše záda začnou opravdu měnit.
POKUD NECHCETE ZŮSTAT JEN U 1 LEKCE, TADY JE DALŠÍ KROK
Vedené lekce, které vám pomůžou přestat se vracet zpátky k bolesti.
Nejen si na chvíli ulevit…
ale začít chápat, jak s tělem pracovat tak, aby to fungovalo dlouhodobě.
- 5 vedených lekcí fyzioterapeutkou Mgr. Jitkou Hipčovou (každá cca 45 minut)
- Navazující systém - ne náhodné cvičení
- Naučíte se základy, jak s tělem pracovat správně
- Přístup na 1 měsíc
Cena: 990 Kč
Lekcemi vás provede fyzioterapeutka Mgr. Jitka Hipčová, která pomohla stovkám klientům vrátit se zpět k pohybu bez bolesti.
Přístup je jiný v tom, že neřešíme jen místo bolesti, ale pracuje s tělem jako celkem – včetně dechu.
Přístup získáte ihned po zaplacení. Cvičíte v klidu doma, vlastním tempem.
VYPLNIT OBJEDNÁVKU A ZAČÍT