WORKSHOP ZDARMA
3 JEDNODUCHÉ KROKY K ÚLEVĚ OD BOLESTI BEDERNÍ PÁTEŘE
Odhalte jedinečnou metodu, jak jednoduše a efektivně postupovat k úlevě
5.4.2022, 20:00 hodin
Po absolvování tohoto Workshopu, budete umět:
- Jednoduché, ale velmi účinné polohy, díky kterým vás bolest už nebude omezovat v pohybu
- Využívat svůj dech během dne tak, aby došlo ke zmírnění vašich bolestí a mohli jste se věnovat vašim koníčkům, jako dříve
- Trakce. Víte, co to přesně je? Naučím vás, jak je využívat tak, aby se vám ulevilo od střílející bolesti do nohou a vy si mohli užívat delší procházky
Tento workshop je pro vás, pokud:
- Je vám 60 let a méně a chcete zpět váš aktivní život, jako jste měli před tím, než vás začala bolet záda
- Toužíte si užívat sportovní aktivity, procházky a mít život, který jste měli "předtím, než vás bolela záda."
- Chcete mít opět kvalitní spánek a ráno se probudit plní energie
- Máte pocit, že už jste vyzkoušeli vše, ale nic vám do teď nepomohlo
- Bolest je únavná a omezuje vás nejen po fyzické, ale i psychické stránce
- Chcete, aby vás bolest neomezovala ve vašich každodenních činnostech, jako je stání, sezení, chůze nebo jízda autem
- Do důchodu máte daleko a toužíte odstartovat cestu k životu bez bolesti a omezování
Dobrý den, jmenuji se Jitka Hipčová a jsem fyzioterapeutkou už 25 let. Po ukončení studia jsem začala pracovat v nemocnici a pod rukama mi prošly všechny diagnózy, které si umíte jen představit. Před 15 lety jsem si otevřela soukromou ordinaci.
V roce 2017 jsem založila revoluční projekt Škola zdravá záda, kde učím svůj vlastní systém cviků, který odbourává bolesti zad. Od té doby jsem pomohla více než 1000 spokojeným klientům. A takto mohu pomoci i vám.
Pokud i vy chcete patřit mezi ty, které už netrápí bolest zad, nemusí navštěvovat lékaře, žijí život bez omezení a naučit se cvičení, díky kterému budou vaše záda bez bolesti, pak je tento Workshop pro vás.
