JAK SI ZARUČENĚ POMOCI V DOMÁCÍCH PODMÍNKÁCH OD BOLESTI ZAD 

Intenzivní 7 denní minikurz ZDARMA

DEN 3 - dnešní lekce 

Jak na správné postavení krční páteře
pro okamžitou úlevu od boelsti? 

V dnešní lekci se dozvíte: 

  •  Jak zamezit bolestem hlavy a svalů kolem krční páteře?  
  • Jaké je správné postavení krční páteře, aby vaše záda netrpěla? 
  • mmmmm

Nezapomeňte sledovat moje e-maily! Doporučuji přetáhnout jitka.hipcova@skolazdravazada.cz do hlavní složky doručených e-mailů.

Chcete se spojit s dalšími lidmi, kteří procházejí minikurzem a snaží se odstranit bolest zad? 

Přidejte se na naší Facebookovou stránku Škola zdravá záda!

Přidejte se na Facebookovu stránku

Už zítra se můžete těšit na 4. lekci 

V jakých polohách spát, aby vaše záda netrpěla?

TĚŠÍME SE NA VÁS!